Réapprenez à respirer ! Retrouvez le pouvoir de votre respiration et de la connexion avec votre être profond.

Découvrez le Breathwork tel que je le pratique

SE CENTRER, RELÂCHER, LIBÉRER

Hypno-Breath Meditation® est une technique puissante que j’ai créée et que j’enrichis au fil des années et des formations que je suis régulièrement, car je reste une éternelle élève qui souhaite comprendre nos mécanismes intrinsèques afin de nous permettre d’être en bonne santé le plus longtemps possible, de nous libérer de ce qui nous pèse et de bien vieillir.

Cette technique permet de vous libérer de votre passé, à abandonner les comportements qui ne vous sont plus utiles afin d’être celle que vous souhaitez être aujourd’hui, de vous aligner à votre cœur et à votre âme, de vous connecter à votre pouvoir de guérison intérieur, de réveiller les énergies dont vous avez besoin.

Pour cela j’utilise différentes techniques en breathwork – respiration consciente, méditation de pleine conscience, psychologie positive et sophrologie, techniques énergétiques tels que le reiki, points d’acupression, et bien d’autres techniques.

En réapprenant à respirer, vous retrouvez votre ancrage, votre joie de vivre et à lâcher prise.

Lors des séances d’Hypno-Breath Meditation, je vous accompagne en groupe, en présence ou à distance, avec une thématique différente lors de chaque atelier. Ma méthode évolue entre thérapie et coaching.

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