VOYONS LA VIE EN ROSE

 

Textes & Photographies : Nadine Bach-Jockers

Date de parution : 20 novembre 2017

ISBN : 979-10-94030-01-1

40 pages

Points de Vente

RESUME

L’art de la respiration, de la méditation et de la positivité, accessible à tous.

Cet ouvrage vous ouvre les portes du bien-être et de la méditation guidée, par la poésie de textes à méditer autour du bonheur et de la positivité, et de photographies qui vous mènent vers des chemins inattendus.

Un pur moment de plaisir à savourer tous les jours, et à partager

 

 

– LES CHRONIQUES –

Ce que j’ai beaucoup aimé

  • Les exercices sont clairs et accessibles à tous.
    Pas besoin d’avoir déjà fait du yoga ou de la sophrologie par exemple, il suffit de suivre les indications de l’auteure, qui sont claires et progressives.
  • J’ai adoré la partie avec les phrases à méditer dont je vous ai parlé plus haut.
  • L’auteure commence par de la relaxation et passe à la méditation. C’est à mon sens une bonne façon de mettre les choses en place, surtout pour des novices.
  • Les photographies sont magnifiques et j’ai aimé m’y plonger.

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lebonheurestdanslanature - 06/01/18

Je suis très positive de caractère, ce livre m’a donc parlé immédiatement !
J’ai particulièrement apprécié les conseils, les textes, les superbes photographies (ma préférée forcément est celle du bateau… voir le blog voile de mon époux et de moi-même :), la bienveillance qui illumine cet ouvrage revigorant, et qui tous nous font du bien et nous rappellent les fondamentaux pour vivre heureux : le lâcher prise, la positivité, la relaxation et la mise en pratique de « gestes » simples afin de cheminer vers le bonheur !

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Le blog littéraire de Marie

Moi qui ne suis pas du tout sensible au yoga, à la relaxation, tu as réussi à me faire lire des exercices, quelle prouesse!! Je suis une vraie stressée, … je sais que ça me ferait du bien mais ça a l’effet inverse sur moi…
Toujours est-il que ton texte est agréable à lire car il est abordable, le néophyte peut parfaitement s’y retrouver.

Melissa V.

Superbe ouvrage pour découvrir la relaxation avec des explications simples, accompagnées de magnifiques photos ainsi que plusieurs petits « textes » .
Bonne découverte.

Kiki